Benodigdheden:

700 gr gehakt

2 eetlepels paneermeel

1 eetlepel mosterd

1 bolletje mozzarella

5 gr uien

1 eetlepel tomatenpuree

2 eetlepels bloem

250 ml rode wijn

1 groentebouillonblokje

Geraspte kaas

Bereiden:

Verwarm de oven voor op 180 graden.

Meng de paneermeel , mosterd en zout/peper door het gehakt.

Verdeel de mozzarella in 8 stukken.

Maak 8 gehaktballen met daarin middenin een stuk mozzarella.

Sij de uien in halve ringen.

Bak de gehakt ballen rondom bruin in de olijfolie.

Neem ze uit de pan en bak in het vet de uien glazig.

Voeg de tomatenpuree toe en bak mee.

Voeg dan de bloem toe en bak kort mee, blus dan af met de rode wijn en 400 ml water en roer het bouillonblokje erdoor.

Verdeel de gehakt ballen in een ovenschaal en giet de uiensaus eroverheen.

Top het af met wat geraspte kaas en laat je ovenschotel garen in de oven ong 15 minuten.

Lekker met stokbrood,rijst of aardappelpuree

Eetsmakelijk!!!

Related Posts


Pizza met rode ui en gegrilde aubergine

Benodigdheden: Kant en klare pizzabodem 4 rode uien 1 aubergine 4 eetlepels Olijfolie 2 eetlepels witte wijnazijn ½ handje bladpeterselie 2 teentjes knoflook 1 theelepel chilipeper ½ handje muntblaadjes 200 ml pastasaus Bereiden: Verwarm je oven voor op 225 graden Snij de rode ui in ringen en bak ze in de koekenpan zachtjes fruitig zodat […]

22.05.2019

Gevulde portobello met couscous

Benodigdheden: 4 grote Portobello ’s 1cup volkoren couscous 2 tenen knoflook 1 sjalotje 3 bosuitjes 1 rode paprika 1 eetlepel Ras el hanout kruiden Handje diepvries doperwten 50 gr Feta kaas verkruimeld Handje Parmezaanse kaas Bereiden: Verwarm je oven voor op 180 graden. Veeg de portobello ’s schoon en wrijf ze rondom in met wat […]

08.05.2019

Spinazie salade met falafel en yoghurtknoflookdressing

Benodigdheden: Verse spinazie 1 avocado 2 tomaten ½ komkommer 1 rode ui 1 bakje falafelballetjes Dressing: 3 eetlepels Yoghurt 2 tenen knoflook Half bosje bieslook 1 eetlepel mayonaise Peper/zout /olijfolie Bereiden: Verdeel de gewassen spinazie over de 4 borden en snij de komkommer, tomaten en de geschilde avocado in stukjes en verdeel dit over de […]

17.04.2019

Comments