Oosterse roerbak biefstukreepjes

Benodigdheden:

Ong 400 gr kogelbiefstuk in reepjes

2 teentjes knoflook

2 rode pepertjes

Roerbakolie

2 theelepels azijn

1 stengel bleekselderij

1 prei

2 wintelwortelen

1 eetlepel soyasaus

1 eetlepel ketjap manis

1 eetlepel sherry

1 eetlepel basterd suiker

Peper/zout

Bereiden:

Marineer de reepjes biefstuk met de fijn gesneden knoflook, de gesnipperde pepertjes en een scheutje roerbakolie, die dit in een zakje of bakje en laat het even intrekken.

Snij alle groente in mooie dunne repen. Schil eventueel de bleekselderij met een dunschiller om de draden te verwijderen.

Maak een papje van de soya,ketjap,sherry en suiker.

Wok de reepjes heel even medium met wat roerbakolie en haal ze uit de pan.

Voeg dan in de pan de azijn toe laat iets verdampen en roerbak je gesneden groente. Voeg dan het papje toe en vlak voor het serveren de reepjes vlees toe.

Maak op smaak met peper en zout

Lekker met witte rijst

Related Posts


Pizza met rode ui en gegrilde aubergine

Benodigdheden: Kant en klare pizzabodem 4 rode uien 1 aubergine 4 eetlepels Olijfolie 2 eetlepels witte wijnazijn ½ handje bladpeterselie 2 teentjes knoflook 1 theelepel chilipeper ½ handje muntblaadjes 200 ml pastasaus Bereiden: Verwarm je oven voor op 225 graden Snij de rode ui in ringen en bak ze in de koekenpan zachtjes fruitig zodat […]

22.05.2019

Gevulde portobello met couscous

Benodigdheden: 4 grote Portobello ’s 1cup volkoren couscous 2 tenen knoflook 1 sjalotje 3 bosuitjes 1 rode paprika 1 eetlepel Ras el hanout kruiden Handje diepvries doperwten 50 gr Feta kaas verkruimeld Handje Parmezaanse kaas Bereiden: Verwarm je oven voor op 180 graden. Veeg de portobello ’s schoon en wrijf ze rondom in met wat […]

08.05.2019

Spinazie salade met falafel en yoghurtknoflookdressing

Benodigdheden: Verse spinazie 1 avocado 2 tomaten ½ komkommer 1 rode ui 1 bakje falafelballetjes Dressing: 3 eetlepels Yoghurt 2 tenen knoflook Half bosje bieslook 1 eetlepel mayonaise Peper/zout /olijfolie Bereiden: Verdeel de gewassen spinazie over de 4 borden en snij de komkommer, tomaten en de geschilde avocado in stukjes en verdeel dit over de […]

17.04.2019

Comments