Benodigdheden:

30 gr hazelnoten

30 gr amandelen

30 gr walnoten

Handje sesamzaadjes

Handje zonnenbloempitten

1 cup havermoutvlokken

3 eetlpepels kokosolie(gesmolten)

1 kopje honing

Theelepeltje zeezout

Bereiden:

Verwarm de oven voor op 160 graden.

Maak de noten iets fijner in een vijzel of met een deegroller

Meng de honing met de kokosolie en het zout door elkaar

Doe alle noten en pitten bijelkaar en meng daar het honing mengsel goed door.

Verspreid dit over een droge bakplaat.

Bak het in de oven in ongeveer 30 minuten gaar.

Vergeet niet om om de 10 minuten de cruesli goed door te mengen zodat het aan alle kanten mooi bruin bakt.

Laat de cruesli afkoelen in de oven met de deur open.

Bewaar het in een afgesloten bak en je kunt er dagen van genieten met een beetje kwark, yogurt en ook erg lekker met amandelmelk( super gezond)